Как бороться с посленовогодним стрессом, - эксперт
inform-ua.infoИнформ-UA.Посленовогодняя депрессия, рассказывает Юлия Силина, проявляется в высоком уровне тревожности, человек начинает много спать, но при этом не чувствует себя отдохнувшим, у него снижается активность и половое влечение.
Это, объясняет специалист, связано с неоправдавшимися надеждами. Причиной депрессии может стать подготовка к праздникам, говорит психолог:Есть категория людей, которые тщательно продумывают подарки, много суетятся, тратят энергию на то, чтобы подготовить идеальный праздник.