Качество зрения: зачем глазам нужен лютеин и в каких продуктах его искать
profile.ruЛютеин – это природный пигмент, относящийся к группе каротиноидов. Он накапливается в глазных тканях, в первую очередь, в сетчатке и является важным компонентом для здоровья глаз.
Также это вещество обладает противовоспалительными свойствами и работает как антиоксидант, уменьшая ущерб, который наносят свободные радикалы.