Избавляемся от стресса без таблеток: действенные способы борьбы с напряжением
Стресс. Как часто мы слышим это слово и как неохотно стараемся бороться с ним? А ведь у этого коварного злодея могут быть непоправимые последствия.
Успокоить нервы можно с помощью свежего воздуха, хорошего сна и общения с друзьями. Стресс поджидает нас буквально на каждом шагу.
ont.by