Исследование: Горячая ванна заменит фитнес
Как установили ученые, горячая ванна, как и физическая тренировка, поднимает общий тонус, укрепляет мышцы и даже способствует нормализации сахара в крови.
В своем исследовании, опубликованном в Journal of Applied Physiology, они отобрали группу мужчин с ограниченными физическими возможностями.
rg.ru