Идеальный обед: Боржемская из "Зважені та щасливі" поделила рецептом вкуснейшего мясного рулета
politeka.netМарина Боржемская с "Зважені та щасливі" подбросила украинцам идею вкусного и сбалансированного обеда для всей семьи - диетический мясной рулет и идеальный гарнир к нему."Этот мясной рулет очень вкусен, к тому же готовится очень быстро и очень просто!", — советует звезда "Зважені та щасливі" Марина Боржемская.Для этого рецепта эксперт "Зважені та щасливі" Марина Боржемская берет следующие ингредиенты:Грибы и лук звезда "Зважені та щасливі" Марина Боржемская нарезает мелким кубиком и обжаривает на растительном масле до золотистого цвета.Фарш смешиваем с йогуртом, соевым соусом и натертым сыром, добавляем жареные грибы с луком, соль и перец.
Фарш хорошо отбиваем – тогда рулет получится сочным и хорошо будет держать форму.Выкладываем мясную массу на противень, застеленный пергаментом, и разравниваем по поверхности.
