Идеальное время завтрака, чтобы худеть и жить дольше 20 лет
Привычка завтракать сразу после пробуждения может быть не такой полезной, как кажется. Известный профессор утверждает, что привычка завтракать сразу после пробуждения не всегда приносит пользу.
Чтобы улучшить общее самочувствие и поддерживать здоровый вес, стоит задуматься о смещении времени первого приёма пищи. Чем полезен завтрак в 11 утра?
cursorinfo.co.il