США медицина люди здоровье наука общество сон США

Идеальная поза для сна существует? Вот что об этом говорят ученые

Как лучше спать: на спине, на животе или на боку? Ответить на этот вопрос попытались специалисты Американской академии медицины сна.

Как отмечает доктор Джон Сайто, здесь много зависит от состояния здоровья отдельно взятого человека и от условий, в которых он спит.

DMCA