Худеть без усилий: 7 видов физической активности, которые помогут держать себя в тонусе
24tv.uaИсточник: How to Green Обнаружили на своих бедрах или ягодицах несколько лишних сантиметров, набранных в течение зимы? Наверное, пока что вы даже не подозреваете, что это не катастрофа, а прекрасный повод открыть для себя совершенно новый вид физических нагрузок.
Если вас не привлекает бег, а тренажерный зал ассоциируется с истощением, – попробуйте освоить одну из этих оригинальных нагрузок.