люди общество человек врачи

Холодный душ неожиданно влияет на стресс — что происходит с организмом

Холодный душ считают простым способом справиться со стрессом, однако реакция организма на такую процедуру оказалась совсем неоднозначной.

Холодный душ способен быстро взбодрить и на короткое время изменить реакцию организма на стресс. Однако считать воздействие холодной воды универсальным способом борьбы с тревогой и хроническим напряжением нельзя.

DMCA