Гантели укрепили нервную систему макак
popmech.ruТо, что спорт положительно влияет на здоровье, известно давно и доказано во множестве различных научных исследований. Физические упражнения полезны также и для мозга — у него повышается кровоснабжение и активизируется процесс образования новых нервных клеток.
Теперь же британские ученые доказали, что тренировки с поднятием веса укрепляют нервную систему и теоретически могут помочь восстановлению после травм.