Эти 10 привычек помогут вам худеть даже во сне: секреты фитнес-тренера
24tv.uaДля похудения крайне важно придерживаться здорового питания и регулярно тренироваться. Однако сон – не менее важная составляющая.
Известный фитнес-тренер Стефани Мансур рассказала о 10 простых привычках, следуя которым вы будете терять вес даже во время сна.