Есть 1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице!
skuke.netЕсть 1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице! Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме.Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам.
А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.Если седалищный нерв передавить, это может вызвать сильную боль в спине или в задней поверхности бедра.