Почему нельзя откладывать сигнал будильника при пробуждении? Вредная привычка, от которой нужно избавляться!
skuke.netЧитайте также: Поспать 20 минут днём или вообще не спать? Вот ответ на вопросДело всё в том, что, задремав после первого сигнала, мы, в большинстве своём, погружаемся в гораздо более глубокую стадию сна.А значит, выйти из этой глубокой стадии сна спустя всего несколько минут будет гораздо сложнее.Читайте также: На каком боку лучше спать после еды?.
ViaCarpatia. "Львов - город, на который нужно равняться, который движет всю Украину", - Олег Синютка