Эпидемиолог рекомендовала перенесшим COVID-19 россиянам петь народные песни
news.vse42.ruПеренесшим коронавирус для восстановления нужно правильно питаться, двигаться, а также исполнять протяжные народные песни. Об этом рассказала Хадижат Омарова, руководитель отдела клинических исследований Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора.
По словам Хадижат Омаровой, чтобы восстановить организм после коронавируса, следует придерживаться режима сна, сбалансированно питаться, употреблять витамин D. – Многие переболевшие теряют мышечную массу, белок, поэтому нужно обязательно ...> употреблять белковую пищу, ...> цельнозерновые продукты, достаточное количество сезонных овощей, фруктов, – пояснила эпидемиолог.