Врач: Нужно петь народные песни для восстановления легких после COVID-19
rg.ruВ Роспотребнадзоре рассказали, что нужно делать тем, кто переболел COVID-19, чтобы быстрее восстановить работу легких.Очень важно соблюдать режим сна и бодрствования, полноценно питаться, принимать витамин D и заниматься спортом.
А еще можно петь народные протяжные песни. Делать это нужно на выдохе, негромко и в удобной тональности, советуют специалисты."Желательно программу реабилитации подбирать индивидуально, вовремя обратившись к специалистам", - рассказала РИА Новости руководитель отдела клинических исследований Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора Хадижат Омарова.