Эндокринолог рассказала об аллергии на витаминные комплексы
abnews.ruВрач-диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова заявила, что после продолжительной зимы люди часто начинают задумываться о профилактике нехватки витаминов в организме и приобретают специальные препараты.
Однако назначение витаминов без консультации специалистов может иметь неблагоприятные последствия. Для корректировки проблем, связанных с нехваткой витаминов, по словам специалиста, лучше начать с питания.Юлия Бурякова также добавила, что симптомы гиповитаминозов крайне неспецифичны, среди них могут наблюдаться утомляемость, слабость, нарушение ритма сна, сухость кожи, высыпания, ломкие с пятнами и поперечными полосами ногти, секущиеся волосы.