Эндокринолог рассказала о лучшем новогоднем завтраке
news.mail.ruПо словам специалиста, главное после праздника — не перегружать организм. Поэтому на завтрак и обед лучше всего доесть оставшиеся салаты, а также погулять на свежем воздухе.
По словам Савельевой, лучше всего для этого подойдет кефир, каша на обезжиренном молоке или на воде, а также куриный бульон.