Эксперты рассказали, как преодолеть стресс с помощью полезных пищевых привычек
vm.ruСпециалисты Центра молекулярной диагностики объяснили, как следить за своим рационом и начать правильно питаться в трудный жизненный период. — С неправильным питанием и лишним весом связано развитие сахарного диабета II типа, болезней сердца, артериальной гипертензии, хронической болезни почек и некоторых видов рака, — объясняют эксперты.
Они дали несколько советов, как быстро и легко преодолеть стресс с помощью полезных пищевых привычек. Фундамент здорового питания — это разнообразие продуктов.
"Отказывайтесь участвовать в преступлении Путина": эксперт рассказала о массовом флешмобе в Беларуси