Оксана Драпкина Россия общество депрессия Психология и отношения Оксана Драпкина Россия

Эксперт рассказала, как перестать заедать стресс и эмоции
ufacitynews.ruufacitynews.ru:

На фоне событий в мире важно не поддаваться панике и не впадать в депрессию. Если тревога все-таки присутствуют, лавный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина посоветовала обратить внимание на питание.

Она дала несколько рекомендаций, которые помогут правильно питаться при стрессе, сообщает РБК. Эксперт считает, что человек должен научиться разделять физиологический голод от того, когда ешь на фоне высокого стресса.

Читать на ufacitynews.ru Все новости от ufacitynews.ru
Эксперт рассказал, что будет с ценами на газ в России
Эксперт рассказал, что даст россиянам легализация параллельного импорта
Эксперт рассказал, когда новые ритейлеры смогут сменить зарубежные бренды
"Пора заканчивать эпоху долларов". Эксперт рассказал о золотом рубле

Эксперт рассказал, что будет с ценами на газ в России

Эксперт рассказал, что даст россиянам легализация параллельного импорта
Эксперт рассказал, когда новые ритейлеры смогут сменить зарубежные бренды
"Пора заканчивать эпоху долларов". Эксперт рассказал о золотом рубле
Эксперт рассказал о мошеннических схемах в связи с дефицитом некоторых товаров
«Голод и нестабильность». Эксперт рассказал, какие глобальные последствия будет иметь российское вторжение.
Бронежилеты, противотанковые ежи, лекарства. Эксперт рассказал, как металлургические компании помогают государству в войне с Россией
Эксперт рассказал, какие санкции способны перечеркнуть мечты Путина о победной войне
Эксперты рассказали, кто выиграет от новых условий льготной ипотеки

Эксперт рассказал, какой срок может получить задержанная в Москве американка Грайнер

Не DDOS-ом единым. Эксперт рассказал, как украинцы совершают кибератаки против РФ (видео)
"Отказывайтесь участвовать в кровавом преступлении Путина", — политический эксперт рассказала о массовом флешмобе в Беларуси
"Отказывайтесь участвовать в преступлении Путина": эксперт рассказала о массовом флешмобе в Беларуси
«Все еще экзотическая» валюта: эксперт рассказал, стоит ли делать ставки на юань
Эксперт рассказал, возможен ли полный отказ Европы от российской нефти
Эксперт рассказал, где мы будем брать автомобили в условиях дефицита
Эксперт рассказал, когда евро может стать дешевле доллара
Эксперт рассказал, от чего зависит успех летнего сезона в России

Эксперт рассказал оперспективах развития отечественных соцсетей

Эксперт рассказал, что в России не наблюдается дефицита инсулина
Эксперты рассказали, сможет ли Европа отказаться от российских энергоресурсов
«Как попасть в инстаграм?» Эксперты рассказали, законно ли использовать VPN в России
Эксперт рассказал, что будет с ценами на недвижимость
Эксперт рассказал, что будет отдыхом на российском юге и турами в Египет и Турцию
Эксперт рассказал, что делать на случай блокировки сервисов Google
Военный эксперт рассказал, что ждет украинскую армию после операции РФ
«Основное падение мы уже увидели»: эксперт рассказал, что ждет фондовый рынок

Красноперов: Некоторым футболистам Яруда под дулом автоматов пришлось выехать на россию

Два человека пострадали в ДТП в центре Твери
В Сети показали "пыточную комнату" военных РФ в Буче
Daily Mail: ситуация на Украине подстегнула рост цен на ремонт
Грузия поддерживает Украину, но не присоединится к санкциям против России - премьер
Министр экономики Словакии предложил платить за газ в рублях
Польша не против размещения у себя ядерного оружия США - Качиньский
«Атлетик» обыграл «Эльче» в рамках чемпионата Испании
ЦСКА — «Урал»: Бикфалви вывел екатеринбуржцев вперёд
Степанова ответила норвежскому репортёру: "Не лезьте не в своё дело"

КХЛ. "Металлург" обыграл "Трактор" и вышел вперёд в серии

Айртон будет зарабатывать во «Фламенго» меньше, чем в «Спартаке» (Фабио Алейшо)
В Украине формируют новую логистическую систему – Мининфраструктуры
Кулеба о резне в Буче: Ненависть россиян к украинцам превосходит все, что Европа видела со времен Второй мировой войны
Утекли ранние скриншоты Starfield не для публики
«Сочи» — «Зенит»: Юри Алберто — на скамейке запасных гостей
«Ещё один шаг к плей-офф». В «Нижнем Новгороде» отреагировали на победу над «Астаной»
Все зверства РФ нужно правильно фиксировать, чтобы наказание было необратимым – адвокат
Офицер полиции в Иерусалиме: "Мы готовы ко всему, даже к самому худшему"
«Не финансируйте военные преступления». Глава МИД Литвы призвал страны ЕС отказаться от российского газа и нефти

03.04: Британская разведка опубликовала новую карту расстановок сил в Украине

Президент ЕС дали название трагедии в Буче
Оккупанты нанесли ракетный удар по Василькову на Киевщине
Словакия готова платить за российский газ рублями
"Убийцы, мародеры, палачи". Зеленский опубликовал фото Бучи после российской оккупации
Окупант больше недели насиловал украинку, а затем убил на глазах жертвы ее лежачую мать
Президент посетил раненых пограничников в Главном военно-медицинском центре и вручил государственные награды
«Первый короткий отгул». Маричка Падалко показала момент встречи с мужем Егором Соболевым, который освобождал Ирпень от оккупантов
Тут пришла тётя Вера... И скомандовала: «Время, вперёд!»
МИД Чехии прокомментировал массовые убийства мирных жителей в Буче
Больше новостей
О нас

Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

Рубрики
Инфо
Рекламодателям

©2024. Все права защищены.

DMCA