Эксперты рассказали, как не бросить занятия спортом
ren.tvНе секрет, что заниматься спортом продолжительное время довольно тяжело. Специалисты назвали пять способов, как побороть лень и не бросить физические нагрузки.
Об этом сообщает "Ридус". Удобство и доступность Специалисты рекомендуют обеспечить себе максимальный комфорт. Они советуют выбрать спортзал поближе к дому, купить себе удобную одежду, выбрать подходящего тренера и облегчить себе жизнь другими способами.