Эксперты назвали продукты с пробиотиками для похудения
Эксперты посоветовали включать в рацион продукты питания с пробиотиками. По словам экспертов, они не только укрепляют здоровье, но и позволяют избавиться от лишних килограммов.
К таким продуктам относятся йогурты, кефир, незрелые бананы и другие. Одним из лучших источников пробиотиков является холодный картофель.