США витамины здоровое питание агрегатор США

Больше, чем в моркови: названы полезные продукты, богатые витамином A

Многие считают, что морковь – главный источник витамина A. Однако на самом деле существуют и другие полезные продукты, богатые этим важным для здоровья элементом.

Специалисты перечислили основные из них. Говяжья печень В 100 г говяжьей печени содержится 9440 мкг витамина A, сообщает Министерство сельского хозяйства США.

DMCA