Эксперт рассказал о правильном режиме сна в новогодние праздники
Фото: pixnio.com Председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон рассказал о правильном режиме сна в новогодние праздники.
Так, специалист объяснил, что после празднования Нового года не стоит отсыпаться слишком долго, поскольку вечером будет тяжело засыпать.