Эксперт рассказал, какие фрукты следует есть летом
nation-news.ruНачальник столичного управления государственной инспекции по качеству сельскохозяйственной продукции, продовольствия и сырья Нина Зайцева рассказала, что в жаркую погоду следует есть побольше персиков и бананов.По ее словам, они необходимы для восполнения дефицита калия в организме в связи с сильным потоотделением.
Он добавила, что к фруктам и ягодам с высоким содержанием калия относятся также ананасы, абрикосы и черная смородина.Как сообщает РИА Новости, Зайцева заметила, что из них можно приготовить фруктовый салат.
Эксперт рассказала о пользе листьев салата с горьким привкусом — Информационное Агентство "365 дней"