Эксперт назвала супер-продукт, который сжигает жир, пока вы спите
bloknot.ruНа ночь глядя можно поесть с чистой совестью, главное, чтобы еда была правильной, утверждает диетолог. Долой привычку не есть на ночь.
Хочется покушать - ешьте и ложитесь с чистой совестью и ощущением сытости, потому что диетологи разрешают. А врач эндокринолог-диетолог Анжелика Чиж вообще называет мифом, что еда на ночь - это непоправимое зло.