Австралия Сидней люди здоровье нео Австралия Сидней

Эксперт назвала факторы здорового сна для разных типов людей

Сомнолог из австралийского города Сидней Оливия Ареццоло (Olivia Arezzolo) назвала факторы здорового сна для разных типов людей.

Ее слова приводит Daily Mail.«Сон определенно не универсальная концепция, и все зависит от вашего хронотипа и ваших генов циркадного ритма», — заявила эксперт.

DMCA