Доказана связь физической активности с продолжительностью жизни
runews24.ruБиологи из Гарвардского университета рассказали, почему физическая активность продлевает жизнь людей.Статья с результатами исследования была обнародована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.Согласно версии ученых, увеличение продолжительности жизни объясняется тем, что упражнения помогают перенаправить энергию от патологических процессов в пожилом организме.В соответствии с гипотезой, эволюция человека прошла так, чтобы он оставался физически активным и с возрастом.
Активность тормозит постепенное ухудшение здоровья и предохраняет от сердечно-сосудистых болезней, диабета второго типа и некоторых видов рака.