Добавьте ее в еду: ученые нашли специю, способную помочь похудеть
Добавление этой специи в блюда может заставлять человека есть медленнее и употреблять меньше пищи. Перец чили может влиять не только на вкус блюд, но и на количество съеденной пищи.
Исследователи из Пенсильванского государственного университета выяснили, что более острая еда заставляет людей есть медленнее и в итоге употреблять меньше.
cursorinfo.co.il