Для здоровья сердца, зубов и кишечника: ученые рассказали о пользе популярной ягоды
profile.ruКлюква в основном состоит из углеводов и клетчатки, и содержит около 90% воды. Также она богата антиоксидантами и различными витаминами, в том числе витаминами C, E и K.
О пользе клюквы говорится на сайте Кливлендской клиники (Cleveland Clinic). Предотвращает кариес Согласно исследованиям, содержащиеся в клюкве вещества отвечают за предотвращение образования бактерий во рту.
