Раскрыта смертельная опасность фруктовых соков
Употребление фруктовых соков может быть очень вредно для здоровья. Об этом пишет турецкое издание Sözcü, ссылаясь на специалиста по внутренним болезням, профессора Османа Эрка.
Эрк не советует пить свежевыжатые или пастеризованные соки промышленного изготовления. По словам эксперта, фруктовые соки не содержат пищевых волокон, обеспечивающих медленное всасывание фруктозы и глюкозы и стабилизирующих уровень сахара в крови.
mk.ru