Диетологи рассказали, почему люди толстеют во сне
politros.comПричиной похудения или набора веса во время сна является метаболизм. Специалисты рассказали, как можно остаться стройным и здоровым.Организм человека сжигает калории, даже когда он спит, лежит на диване, сидит на лавке в парке.
Тело в это время поддерживает дыхание, температуру, работу мозга, переваривание пищи и другие процессы.В зависимости от разного уровня базового метаболизма одно и то же количество калорий у двух разных людей усваивается по-разному.