Диетологи предостерегли от чрезмерного употребления хурмы при диабете и болезнях ЖКТ
runews24.ruХурма является источником полезных веществ и витаминов. Хурма является низкокалорийным плодом, поэтому может стать альтернативой сладостям.
Она способствуют сохранению молодости, насыщая организм человека антиоксидантами. Употребление хурмы помогает бороться с воспалительными процессами.Хурма богата керотиноидами и полезными минералами, которые укрепляют стенки сосудов, поэтому является идеальным фруктом для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.