Диетологи перечислили укрепляющие иммунитет продукты
rg.ruСпециалисты в области питания напомнили, что в осенне-зимний период времени в условиях перепада температур очень важно следить за своим иммунитетом.
В частности, дефицит витамина С может значительно ослабить защитные функции организма. Эндокринолог рассказала об опасности самолечения витаминамиДиетологи рассказали, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы поддерживать иммунитет, помимо цитрусовых.