Диетологи объяснили, сколько блинов можно съесть на Масленицу без ущерба для здоровья
lenta.uaПо мнению специалистов, разовая порция блинов, которую может позволить себе человек с нормальной массой тела, составляет порядка 150-200 граммов.
С учетом начинки это - три-четыре блинчика. В тоже время существует много способов для того, чтобы снизить калорийность праздничного лакомства.