продукты головная боль

Диетологи назвали продукты, которые нельзя употреблять при головной боли

Некоторые продукты содержат гистамины, которые оказывают сосудосуживающий эффект. В частности, при головной боли следует отказаться от голубых сыров.

В них содержится большое количество гистамина — производного аминокислоты гистидин. Такой же гистамин содержится в цитрусовых.

DMCA