Диетологи назвали овощ, в котором больше витамина С, чем в цитрусовых
Этот знакомый всем овощ содержит больше витамина С, чем цитрусовые. Он способствует укреплению иммунитета, полезен для кожи, волос и помогает контролировать вес.
Перец сытный, содержит мало калорий и много витамина С. Когда мы говорим о продуктах, богатых витамином С, то обычно имеем в виду цитрусовые.