Диетолог Русакова предупредила о вреде голодания после праздников
volg.mk.ruВрач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова считает, что лучше возвращаться в привычный образ жизни после праздников постепенно.
По мнению доктора, при резком голодании в организме будут происходить процессы распада. Если жидкость начнет поступать неадекватно и желудочно-кишечный станет работать неправильно, то продукты распада и токсины будут отравлять организм.