Диетолог развеял популярный миф об арбузах и дынях
gazeta.a42.ruГлавный внештатный диетолог Московской области Инна Пичугина опровергла популярное заблуждение о том, что арбуз и дыня помогают сбросить лишний вес.
По словам эксперта, эти продукты из-за большого содержания воды и сахарозы, наоборот, повышают аппетит. — Человек сразу после употребления дыни или арбуза чувствует себя сытым, но спустя непродолжительное время наступает резкое чувство голода, появляется желание как можно скорее что-нибудь съесть.