Диетолог рассказала, сколько можно съесть клубники без вреда для здоровья
facenews.uaЧлен союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Маргарита Арзуманян рассказала, что максимально допустимая порция клубники в день — до полукилограмма.
Лучше укладываться в норму 250–300 граммов (один–два стакана ягод), передает FaceNews.ua.Если съесть больше, возможна аллергическая реакция, ведь известно, что эта ягода является сильным аллергеном.