Диетолог рассказала, какие продукты провоцируют старение
abnews.ruПрунцева подчеркнула, что несбалансированное питание влияет на участки хромосом, отвечающие за старение. Так, свободные радикалы в клетках тоже работают не самым позитивным образом в человеческом организме.
Они появляются благодаря термической обработке употребляемых продуктов.Диетолог отмечает, что сложные углеводы способны противодействовать так называемым «плохим» продуктам.