Диетолог рассказал о фрукте для борьбы с облысением
runews24.ruДиетолог из Новой Зеландии Райан Раман рассказал о с/х культурах, которые помогают людям бороться с облысением.Специалист говорит, что при выпадении волос очень полезно есть авокадо.
В нем содержится много витамина Е, который способен защищать кожу головы от повреждения и окислительного стресса. Раман отмечает, что в одном плоде авокадо имеется примерно 20% дневной нормы витамина Е.Диетолог добавил, что человек не может контролировать такие факторы как возраст и генетика, но можем поменять свой рацион.