Диетолог назвал фрукт для борьбы с облысением
lenta.ruНовозеландский диетолог Райан Раман (Ryan Raman) назвал сельскохозяйственные культуры, помогающие в борьбе с облысением. Об этом пишет издание Daily Express.Эксперт утверждает, что при выпадении волос полезно есть авокадо.
Эти фрукты богаты витамином Е, который защищает кожу головы от повреждения и окислительного стресса. По словам Рамана, в одном плоде авокадо содержится около 20 процентов дневной нормы витамина Е.Еще один продукт, предотвращающий облысение, — это батат.