Диетолог рассказал, как и что необходимо есть, чтобы похудеть
vesti.ruЛетом вопрос похудения встает перед нами особенно остро. Люди стремятся избавиться от лишних килограммов, чтобы почувствовать себя более уверенно в купальном костюме во время пляжного отдыха.
Но можно ли есть и одновременно худеть? В программе "О самом главном" на канале "Россия 1" доказали, что это возможно. Врач-диетолог Сергей Обложко представил своих подопечных, потерявших десятки кг, и рассказал, как нужно питаться, чтобы быстро терять вес. "Для того чтобы сбросить вес, нужно есть.
Врач-диетолог рассказала о неожиданных причинах набора лишнего веса: «Не только содержимое тарелки…»