Диетолог признал селедку под шубой опасным блюдом
В состав селедки под шубой входит вредный жир, причем содержится он в блюде в большом количестве. Избыток жира может вызвать гастрит, язву и колит.
Чтобы уменьшить опасные последствия, диетолог советует заправлять салат не майонезом, а сметаной, причем нежирной. Кроме того, не нужно пытаться съесть салат за один «присест», пишет «МК в Волгограде» со ссылкой на News.ru.