Диетолог рассказал о серьезной опасности «селёдки под шубой»
mk.ruВрач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал в интервью News.ru, что салат «селёдка под шубой» является тяжелой и вредной едой, так содержит майонез и жирную рыбу.
Избыток жиров может привести к обострению заболеваний ЖКТ, гастриту, язве, колиту и панкреатиту. Арзамасцев посоветовал отказаться от майонеза и заправлять салат нежирной сметаной.