Диетолог предупредила об опасности болезни Альцгеймера из-за сала
govoritmoskva.ruЭтот продукт по своему действию на организм аналогичен бекону. В разговоре с радиостанцией «Говорит Москва» диетолог, экс-ведущий научный сотрудник НИИ Питания РАН Ольга Григорьян рассказала, как правильно употреблять сало. «30 грамм сала в неделю — это даже полезно.
Но его надо есть без хлеба, с листиком салата, с огурчиком. Жиры и углеводы не надо сочетать для того, чтобы не развивалось ожирение.