Диетолог перечислила худшие продукты для завтрака
bnkomi.ruАвстралийский диетолог Сьюзи Барелл рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак, а какие сделают первый прием пищи максимально полезным.
Фото Кирилла Затрутина из архива БНК По словам специалиста, для завтрака не подходит пита. Эти лепешки содержат до 80 граммов углеводов и повышают уровень глюкозы в крови. - Это худшее, что можно выбрать, — добавила Сьюзи.