Названы худшие продукты для завтрака
geo-politica.infoДиетолог из Австралии Сьюзи Барелл рассказала о продуктах, которые не следует есть на завтрак. Об этом сообщает RT. По мнению специалиста, совершенно не подходит для завтрака пшеничная лепешка пита.
Этот продукт содержит до 80 граммов углеводов. В результате его употребления повышается уровень сахара в крови. Кроме того, нежелательно есть на завтрак сладкие хрустящие хлопья.