Диетолог опровергла миф о двух литрах воды в день
ren.tvДиетолог Юлия Чехонина подтвердила выводы американских ученых, которые разрушили миф о том, что каждому человеку нужно ежедневно выпивать по два литра воды.
По ее словам, такое суждение появилось из-за неправильной трактовки информации. Об этом она рассказала в субботу 5-tv.ru. Врач отметила, что медики говорят о двух литрах жидкости в целом, а не только о воде. "Нужно понимать, что жидкость находится еще и в составе продуктов.