Диетолог оценила необходимость обезжиренных молочных продуктов в пандемию
russian.rt.comДиетолог Маргарита Королёва оценила необходимость обезжиренных молочных продуктов во время пандемии коронавируса.«Обезжиренные молочные продукты вообще нехороши во время вирусных инфекций, в такие периоды следует употреблять полужирные.
Насыщенные жиры обеспечивают клеточный иммунитет даже на уровне альвеолярного аппарата лёгких», — заявила она в беседе с Nation News.По её мнению, полезны натуральные продукты, которые хорошо усваиваются, например, мясо птицы, рыба, салаты из овощей и зелени, орехи.Как считает Королёва, также нужны полезные жиры и источники полноценного белка.